梅菜扣肉的做法

梅菜扣肉，漢族傳統名菜，屬客家菜，具有補腎養血、滋陰潤燥、開胃下氣、益血生津的功效。

食材：

五花肉500克、梅乾菜250克、花椒5克、生抽10克、鹽3克、雞精3克、胡椒粉2克、薑片4片。

步驟：

1、鍋中加入適量水燒開，倒入五花肉500克，薑片4片，花椒3克，蓋上蓋子燜煮15分鐘，煮至筷子可以插入豬皮後撈出，這裏切記豬肉的水先別倒掉；

2、碗中倒入甜酒水10克，均勻的抹在豬皮表面，然後抹上老抽上色，豬肉的每個面都要抹上老抽，晾乾後用吸水紙將水吸乾，這是為了防止炸肉時被油濺起燙傷；

3、鍋中倒入適量菜籽油，油温至7成熱時改用小火，放入五花肉油炸，要不停的移動豬肉，炸至豬皮起泡，翻面再炸兩分鐘，之後將其撈出，放入之前豬肉的鍋中再浸泡10分鐘，這樣可以讓豬皮更加酥軟可口；

4、豬肉撈出後放涼將水分瀝乾，五花肉切片，皮朝下盛入碗中，均勻的撒上些許薑末，再撒上梅乾菜250克，撒上花椒2克，碗中倒入生抽10克，鹽3克，雞精3克，胡椒粉2克，調勻後淋至碗中；

5、蒸鍋中倒入適量水燒開，放入裝好的五花肉，先用大火蒸20分鐘後改用小火蒸90分鐘，最後取盤子蓋在五花肉碗上，倒出多餘湯汁後，將肉扣在盤中即可，這樣一份醇香可口肥而不膩的梅菜扣肉就大功告成了。