圓白菜炒粉絲的做法
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圓白菜性平、味甘,歸脾、胃經;可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛。圓白菜中含有植物殺菌素,有抑菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。
製作時間:20分鐘
難易程度:一般
口味:清淡
分類:炒菜
主食材:圓白菜200克、粉絲50克
輔料:蒜3瓣、生抽、雞精、鹽
步驟:
1、蒜3瓣切末;
2、圓白菜洗淨切絲;
3、粉絲放入温水泡發;
4、鍋中放入適量油,油温燒至6成熱;
5、放入蒜末炒香;
6、放入圓白菜翻炒半分鐘;
7、加入粉絲翻炒;
8、調入生抽半勺、鹽半勺;
9、調入雞精半勺翻炒均勻即可。
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