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西瓜皮怎麼做菜才好吃

西瓜皮做菜好吃的做法有:清炒西瓜皮、涼拌西瓜皮、西瓜皮炒雞蛋、爆炒西瓜皮、西瓜皮炒肉等。西瓜皮是一種常見的食材,營養價值非常高。西瓜皮含蠟質、糖、瓜氨酸、甜菜鹼、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等營養物質。西瓜皮有很淡的西瓜香,吃起來有點淡淡的甜味。下面就為大家介紹幾種西瓜皮的做法。

西瓜皮怎麼做菜才好吃

涼拌西瓜皮的做法步驟:

1、將西瓜皮去掉外面的硬皮,清洗乾淨,切成細絲,胡蘿蔔也切成細絲。

2、用少量食用鹽將西瓜皮拌勻,醃製二小時以上,然後洗乾淨瀝去鹽水。

3、將胡蘿蔔絲、西瓜皮放在碗裏,加醬油、醋、芝麻香油、番茄醬、熟油辣子油等各種佐料拌勻,裝盤即可食用。

西瓜皮怎麼做菜才好吃 第2張

西瓜皮炒肉的做法步驟:

1、西瓜皮去掉外面的硬皮,去掉裏面的紅瓤,洗淨切薄片,加適量的食用鹽醃10分鐘,擠去醃製出的水份。

2、豬瘦肉清洗淨,切絲,加鹽,料酒,醬油,水澱粉抓勻醃製一會。

3、老薑洗淨,剁成末。紅椒洗淨,去掉籽,切絲。

4、熱鍋放適量食用油,油熱後,放少許薑末炒幾下,放入醃好的肉絲炒至變色,出鍋備用。

5、鍋內留底油,燒熱,放入擠幹水份的西瓜皮片翻炒,加入切好的紅椒絲。撒少許白糖提味。

6、加入炒好的肉絲炒勻,放少許鹽、雞精,炒均勻即可出鍋。

西瓜皮怎麼做菜才好吃 第3張

爆炒西瓜皮的做法步驟:

1、西瓜皮刮掉外面的硬皮,洗淨,去掉紅瓤,切成細絲,撒入適量鹽醃製10分鐘。

2、清洗掉西瓜皮的鹽分,控幹水分。

3、青椒洗淨,去掉籽切絲,紅椒洗淨,去掉籽切絲。大蒜拍扁,小葱洗淨切成葱花。

4、鍋里加入適量食用油,燒熱,倒入青椒絲、紅椒絲、大蒜爆炒。

5、倒入控幹水分的西瓜皮,爆炒2-3分鐘。

6、加入適量鹽、糖、雞精調味,炒均勻即可出鍋。

標籤: 西瓜皮 做菜 好吃
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