秋冬補虛健體…油燜茭白的做法 美食 關注:3.58K次 主食材:茭白3根。配料:葱姜適量,老抽10毫升,生抽15毫升,白糖1勺,雞精適量。步驟1: 茭白切滾刀塊。 步驟2: 炒鍋倒油爆香葱姜 步驟3: 放入茭白翻炒加入老抽, 步驟4: 加入生抽 步驟5: 加老抽上色。 步驟6: 在加一勺白糖 步驟7: 加適量清水悶燒15分鐘。 步驟8: 最後大火加適量鹽,雞精翻炒均勻出鍋。 標籤: 健體 補虛 油燜 茭白 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/d1069w.html