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洋葱炒雞蛋的做法

洋葱炒雞蛋的做法


每100克洋葱炒雞蛋營養成分
熱量443千焦
蛋白質3.96克
脂肪6.8克

洋葱炒雞蛋的做法 第2張


烹飪耗時:3分鐘

食材:洋葱400克,雞蛋3個

調味料:鹽,白醋,雞精

步驟:

1. 洋葱洗淨對半切開切絲,雞蛋3個磕入碗中打散,加入白醋2克,鹽半勺拌勻;

洋葱炒雞蛋的做法 第3張

2. 鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用;

洋葱炒雞蛋的做法 第4張

3. 鍋中留底油,放入洋葱炒至斷生,放入雞精半勺炒勻,加入雞蛋翻炒均勻盛出即可。

洋葱炒雞蛋的做法 第5張

洋葱炒雞蛋的做法 第6張

標籤: 炒雞蛋 洋葱
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