葛根粉是涼性的還是熱性的

葛根粉是涼性的。葛根味甘辛性涼，為豆科植物野葛的乾燥根，含有大量的大豆甙元、葛根素、氨基酸、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對人體的健康具有一定好處。

葛根生長在我國哪些地方？

葛根在我國大多地區都有分佈，不過在南方炎熱地區分佈的比較廣泛，一般在我國重慶、四川、福建、南京等地區，大面積栽植着葛根，而秦淮地區以黃土壤、紅土壤為主，這個地區的因為環境的因素，葛根不僅大，而且營養價值也特別的高。其實綜合來説葛根一般適合生長在温暖地區。

葛根粉怎麼製作出來的？

葛根粉製作的過程其實不不簡單。首先準備好一定數量的葛根、水適量。將葛根去皮切好，放一旁備用。將切好後的葛根放入破壁機裏，倒入適量的水攪碎。攪碎後倒出，用濾網進行過濾，可重複幾遍直至水變白色。過濾好後靜置180分鐘，時間到後把水倒掉。然後自然曬乾即可。