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金針菇有幾種做法

金針菇有幾種做法

金針菇因地域差別吃法有所不同,無法給出準確數量。常見的有涼拌金針菇、煮火鍋、金針菇肥牛卷、排骨燉金針菇、傣味包燒金針菇、葱油蒸金針菇、培根金針菇卷、剁椒金針菇、爆炒金針菇、金針菇炒雞蛋等。金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世,特別是涼拌菜和火鍋的上好食材,其營養豐富、清香撲鼻而且味道鮮美,深受大眾的喜愛。

作為藥食兩用的保健蔬菜,金針菇大部分用於鮮食。

將金針菇鮮品水分擠開,放入沸水鍋內燙漂數分鐘後撈起,涼拌、炒、熗、熘、燒、燉、煮、蒸、做湯均可,亦可作為葷素菜的配料使用。

金針菇入菜可做成雞脯拌金針、金針炒雞絲、金針菇豆苗竹筍湯等菜餚。

標籤: 金針菇
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