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糖醋草魚的做法

糖醋草魚的做法

每100克糖醋草魚營養成分
熱量686千焦
蛋白質12.31克
脂肪7.78克

食材:

草魚600克,姜1塊,蒜8瓣,小葱6根,雞蛋1個,麪粉50克,番茄醬,生抽,醋,白糖, 胡椒粉,料酒,鹽,雞精

糖醋草魚的做法 第2張

步驟:


1、姜切末,蒜切末,小葱切葱花;

糖醋草魚的做法 第3張

2、將魚洗淨,在魚身兩側斜刀片至魚骨處;

糖醋草魚的做法 第4張

3、放入鹽1勺、料酒1勺醃製10分鐘;

糖醋草魚的做法 第5張

4、磕入雞蛋、放入麪粉、適量水調成糊裹在魚身上;

糖醋草魚的做法 第6張

5、油温燒至7成熱,手提魚尾,用勺往魚身上淋熱油,定型後放入魚炸至金黃,盛出待用;

糖醋草魚的做法 第7張

6、鍋內留底油,爆香葱薑蒜,放入番茄醬略炒;

糖醋草魚的做法 第8張

7、加入適量水,放入鹽半勺、雞精半勺、胡椒粉2克、白糖10克、醋15克、生抽10克煮沸;

糖醋草魚的做法 第9張

8、淋入適量水澱粉炒勻,放入1勺食用油;

糖醋草魚的做法 第10張

9、澆到炸好的草魚上即可。

糖醋草魚的做法 第11張

標籤: 糖醋 草魚
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