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毛豆玉米炒肉丁的做法

用毛豆和嫩玉米爆炒肉丁是一道非常好吃的家常菜,更是一道理想的下酒菜,下面分享它的做法給大家看看。

毛豆玉米炒肉丁的做法

工具/材料

毛豆150克,嫩甜玉米1棒,瘦肉100克,蒜米、薑蓉適量,生抽、料酒適量。

操作方法

01

首先把毛豆粒搞出來。

02

然後放到水裏用手搓出毛豆那層薄膜。

03

嫩玉米要那種用指甲丁進去會飈漿出來的那種,把玉米粒搞下來。

04

瘦肉切成小丁,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘

05

開火下油,放蒜米進去爆香。

06

肉丁下鍋,大火翻炒至變色,然後鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格。

07

然後放毛豆進去煸炒2分鐘左右。

08

然後混合肉丁翻炒一下,再放玉米進去,加適量的鹽。

09

大火翻炒1分鐘左右就可以了。【嫩玉米容易熟,所以不用炒太久,嫩玉米炒久會變硬】

標籤: 毛豆 肉丁 玉米
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