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板栗怎麼做才好吃又簡單

板栗好吃的做法有:糖炒板栗、板栗燒雞、水煮板栗,板栗排骨湯、板栗桂圓粥等等。板栗營養豐富,維生素C含量比西紅柿還要高,更是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面,不僅營養好,而且吃起來香甜粉糯,下面給大家介紹幾種板栗的詳細做法!

板栗怎麼做才好吃又簡單

糖炒板栗:

1、將板栗洗淨瀝乾後劃開口子,然後直接浸泡在水中

2、將其高温加熱,煮熟後撈起瀝乾。

3、然後倒入鍋中,加入蜂蜜、白糖和油。

4、開中小火進行翻炒,會陸續聽到“啪”“啪”“啪”的裂口聲,等全部裂開後,就可以裝盤開吃啦。

板栗怎麼做才好吃又簡單 第2張

板栗燒雞:

1、將板栗處理好後冷水煮半個小時後撈出瀝乾。

2、同時將葱姜切好加油爆開,加雞塊翻炒。

3、再加入料酒、醬油、鹽和白糖調味,加水煮20分鐘,最後將板栗倒入,加開水煮15-20分鐘即可。

板栗怎麼做才好吃又簡單 第3張

水煮板栗:

1、直接將板栗洗淨瀝乾後劃開口子。

2、放進開水中煮20分鐘左右,板栗基本上就熟了。

3、而且板栗的殼和皮都很好剝開,如果不好剝開,可以放冷水中再泡一會,速降温後更好剝開,一般殼、皮會自動和肉分離。

4、煮的時候可以加入少量鹽,能將板栗的甜激發出來。

標籤: 板栗 好吃
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