減脂瘦身營養湯的做法

主食材：喜小鮮即食海蔘兩個，冬瓜一塊，雞蛋兩個。

配料：鹽適量，生薑兩片，葱一顆，生抽小半勺，玉米澱粉小半勺。

步驟1:

冬瓜去皮去瓤切成片兒備用。

步驟2:

葱切成葱花，生薑切成絲兒備用。

步驟3:

喜小鮮即食海蔘切成段備用。

步驟4:

兩個雞蛋刻入碗中，放入適量鹽，一小勺料酒。

步驟5:

接着放入少許水澱粉，用筷子攪拌均勻。

步驟6:

不沾平底鍋抹薄薄一層植物油，將蛋液淋入鍋中，攤成薄的雞蛋餅。

步驟7:

雞蛋餅取出後切成絲兒備用。

步驟8:

鍋中放入少許植物油，爆香葱和薑絲。

步驟9:

冬瓜放入鍋中翻炒兩分鐘，接着放入適量的清水。

步驟10:

剛切好的雞蛋絲兒，海蔘全部放入鍋中。

步驟11:

根據個人口味調入適量的鹽，放入一把葱花，翻炒均勻後即可出鍋。
喜小鮮即食海鮮，帶你領略舌尖的味道！