地瓜和雞蛋能一起吃嗎

地瓜和雞蛋通常可以一起吃。瓜含有豐富的澱粉，維生素，還含有鎂鈣等礦物元素。雞蛋含有蛋白質和氨基酸，膽固醇和蛋黃素，這些對於人體都沒有傷害不相剋，而且還是互補的，不但營養豐富，而且美味可口，是不錯的選擇，但是注意不要過多食用，因為紅薯容易造成胃腸道的脹氣。