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小黃魚的做法

小黃魚的做法

食材:

小黃魚300克、姜3克、大葱10克、幹辣椒3個、食用油10克、料酒3克、生抽2克、老抽1克、糖2克、水澱粉3克。

紅燜小黃魚的做法:

1、小黃魚加料酒醃製15分鐘;

小黃魚的做法

2、薑切片、大葱切片、幹辣椒切段;

小黃魚的做法 第2張

3、熱鍋倒油、油温4成熱時、下小黃魚、煎至兩面金黃,加葱、姜、幹辣椒、炒香、倒入200毫升清水、生抽、老抽、糖、煮10分鐘;

小黃魚的做法 第3張

4、淋入水澱粉、大火收汁即可。

小黃魚的做法 第4張

小貼士:

黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。

標籤: 小黃魚
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