醬牛肉的做法
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牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
製作時間:3小時+
難易程度:一般
口味:醬香
分類:滷菜
主食材:牛腱肉700克
輔料:姜1塊、大葱1段、桂皮1塊、香葉2片、八角2個、小茴香5克、白芷2克、花椒5克、草果1個、陳皮1塊、幹辣椒6克、生抽、老抽、甜麪醬
步驟:
1、牛腱肉放入清水中浸泡3小時,期間換水3次。
2、洗淨後瀝乾水分,倒入生抽、老抽;
3、蓋上保鮮膜,放入冰箱浸泡隔夜;
4、姜1塊切片;
5、大葱切段;
6、將桂皮1塊、香葉2片、八角2個、小茴香5克、白芷2克、花椒5克、草果1個、陳皮1塊放入紗布包中封好;
7、將醃製好的牛腱肉放入鍋中,倒入剩餘的湯汁;
8、加入適量清水煮開,放入薑片、葱段、幹辣椒、香料包、甜麪醬煮開;
9、換小火燉煮2小時15分鐘;
10、煮好後撈出;
11、待牛肉涼透切片即可。
標籤:
醬牛肉
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