低脂低卡好吃不胖！吐司又一逆天吃法的做法

主食材：全麥吐司一片，雞蛋一個，番茄一個，香腸一個。

配料：番茄醬一勺。

步驟1:

吐司加入沙拉醬拌勻

步驟2:

放入烤盤

步驟3:

擺上其他食材

步驟4:

撒上芝士

步驟5:

烤箱180度烤15分鐘