牛油果烤吐司的做法

牛油果果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而可以良好的護膚、防曬。

食材：

吐司2片、牛油果1個、聖女果80g、馬蘇裏拉芝士10g、黑胡椒粉2g、鹽1g

步驟：

1. 牛油果取出果肉，切片，聖女果對半切開；

2. 將牛油果、聖女果擺在吐司上面，撒上鹽和黑胡椒，鋪上馬蘇裏拉芝士碎；

3. 放入預熱好的烤箱中，上下火170°烤10分鐘即可。