馬卡龍吃了會發胖嗎

馬卡龍的原材料由糖粉、杏仁粉和雞蛋組成的，這些都是高熱量的材料，馬卡龍中間的內陷為了降低甜度也會使用一些油脂量比較大的材料製作。每100克馬卡龍的熱量將近400卡路里，吃多了當然會長胖。

所以為了防止長胖，還是要少吃的。適量食用 ，多多運動，就會有好的身材好的心情啦!

第一，材料成本高：

製作馬卡龍需要的太古糖粉，杏仁粉價格都很高，尤其是杏仁粉！

第二，報損率高：

馬卡龍性質不穩定，影響出品的因素有很多，任何一個因素出現一點偏差都極易造成報損，比如干濕度，温度，軟硬度。成品率低，價格自然偏貴。

第三，人工成本高：

因為製作過程複雜且容易廢損，對西點師傅要求特別高，一般西點也很難掌握好，即使會做的師傅，成品率也並不太高，所以人工成本也較高。

最後目前市面上會有很多價格很便宜的馬卡龍，這些大部分是用的花生粉做的，口感，回味都比杏仁粉做出來的口感要差很多，所以選購時一定要看清楚哦！

馬卡龍的顏色使用食用色膏染色而成的。

美麗的色彩是馬卡龍的賣點，選擇高品質的色粉才能放心吃，法國進口的色粉雖然幾克賣40到60元，但色彩與國內的光彩相去甚遠。

由於馬卡龍的生產過程不能有水，即使各種五顏六色的顏色都用的食用色膏染色，也不能用水果榨汁染色，所以馬卡龍的味道根本不是古典的感覺，所以考慮水分的問題，儘量選擇色膏染色是最合適的。