胃痛怎麼緩解

1、喝點熱飲:

可以採取給胃部保暖的方式來緩解胃痛的情況，最為簡單的就是喝一些熱水或是喝點薑茶。熱騰騰的飲品可以暖胃，讓胃部瞬間回暖。姜促進血液循環，治療噁心、嘔吐的作用，非常適合胃不適的人吃。

2、喝點熱粥:

粥，性味甘平，有和胃氣、補脾虛的功效，並且容易被人體消化吸收，對胃部沒有負擔。一般粥的主要原料多為粳米、小米或糯米，胃痛的人非常推薦吃小米粥、白粥。

3、吃點蘇打餅乾:

蘇打餅乾/蘇打水都適合胃痛的人食用，可以及時緩解胃酸過多所引起的胃痛情況。蘇打餅乾可以有效中和胃酸，改善胃酸分泌過多的情況。

4、看醫生吃藥:

若以上措施都採取了，其胃痛的情況還未緩解並且有加重的情況，應及時看醫生，吃藥緩解胃痛。

另外，民間還有一定應對胃痛的情況，用熱水袋敷一會兒胃部，讓胃部暖暖的，改善胃痛效果顯著。當然，這個方法並不是適用於所有人。