低卡減脂餐！娃娃菜抱蛋燒的做法

主食材：娃娃菜四片，鵪鶉蛋八個。

配料：椒鹽一勺，生抽一勺。

步驟1:

娃娃菜切絲，蟹柳劃散

步驟2:

加入一勺生抽

步驟3:

拌勻備用

步驟4:

圓盤刷油放入娃娃菜

步驟5:

磕入鵪鶉蛋，煎制蛋液凝固即可