南瓜雞翅煲怎麼做好吃
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主食材:雞翅,胡蘿蔔,南瓜。
配料:蠔油30克,老抽5克,糖5克,胡椒粉5克,生抽15克,葱花,蒜瓣,姜,葱。
步驟1:雞翅洗淨,兩面切刀。
步驟2:倒入蠔油30克,生抽15克,老抽,糖,胡椒粉各5克。
步驟3:用手抓勻,裹上保鮮膜,醃1小時以上。
步驟4:準備蒜瓣和葱姜,鍋中倒油。
步驟5:放入蒜瓣和葱姜炒香,放入南瓜片和胡蘿蔔片,翻炒一下,鋪勻。
步驟6:將醃好的雞翅均勻鋪上,剩餘的醬汁澆在上面。
步驟7:蓋上鍋蓋,中火煮10分鐘左右,關火,餘熱燜5分鐘,再撒上點葱花即可。
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