亞麻籽油拌雞柳怎麼做好吃

主食材：雞裏脊250克，青彩椒適量，黃彩椒適量，香芹適量，亞麻籽油適量。

配料：食鹽適量，白胡椒粉適量，檸檬汁適量。

步驟1:

準備好所需的食材：雞裏脊、紅黃彩椒、香芹、泡發木耳；

步驟2:

將雞裏脊洗淨後撒適量鹽、檸檬汁，抓勻醃製片刻；

步驟3:

鍋中水燒開，放入鹽、花椒、姜塊略煮片刻，將香味煮出來；

步驟4:

然後放入雞裏脊中小火煮熟，撈出備用；

步驟5:

繼續將泡發好木耳、切好的彩椒絲、香芹段放入鍋中汆燙一下撈出備用；

步驟6:

準備好涼拌所需的亞麻籽油、鹽、白胡椒粉、檸檬汁；

步驟7:

將雞裏脊切成片，放入盤中；

步驟8:

淋上適量鍋中的湯汁；

步驟9:

撒上鹽、白胡椒粉、澆上檸檬汁拌勻即可。亞麻公社亞麻籽油|選健康食材、享健康生活。