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冬瓜西紅柿減脂湯的做法

主食材:冬瓜300克,豆腐200克,西紅柿一個。

配料:胡椒粉少許,香油幾滴,生抽少許。

步驟1:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法

豆腐切小塊

步驟2:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第2張

冬瓜去皮

步驟3:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第3張

切片

步驟4:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第4張

西紅柿切片

步驟5:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第5張

水開後將豆腐煮

步驟6:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第6張

兩分鐘後撈出

步驟7:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第7張

另起鍋放入適量水,開鍋後加入冬瓜片,水開後再加入西紅柿片

步驟8:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第8張

煮3分鐘後加入豆腐

步驟9:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第9張

加入少許生抽調味

步驟10:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第10張

關火盛入碗中

步驟11:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第11張

加入少許的鹽雞精調味

步驟12:
冬瓜西紅柿減脂湯的做法 第12張

添加少許胡椒粉和香油即可

標籤: 減脂 冬瓜 西紅柿
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