當前位置:維知科普網 >

美食

> 高壓鍋燉雞需要多長時間

高壓鍋燉雞需要多長時間

高壓鍋燉雞需要多長時間的答案是:高壓鍋燉雞一般在20—30分鐘左右即可。

高壓鍋燉雞一般在20—30分鐘左右即可。燉雞之前要先將雞焯水,然後與配料一起放到高壓鍋中,先開大火燉5分鐘左右,然後再調到小夥燉25—20分鐘就可以了,使用高壓鍋燉雞時,要注意掌握好火候和時間長短。

具體步驟:

1、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麪上才不會有討厭的血污);

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小葱2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開;

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低;

4、放汽打開鍋蓋後,撿出姜葱,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可;

高壓鍋燉雞需要多長時間

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,有條件的可用紗紙濕水封在容器上(要先調好味道),大火蒸2個小時左右即成;

7、如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似;

8、無論使用何種燉法,最好將雞油清除再燉,以免太油膩。

食物相剋

公雞:忌 與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、蝦子以及葱蒜等一同食用。

適用人羣

一般人羣均可食用,老人、病人、體弱者更宜食用。

1. 感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食;

2. 雞肉性温,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便祕結者不宜食用;

3. 動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉,雞湯。

高壓鍋燉雞的好處

它不會造成蛋白質的減少,同時雞肉中的不飽和脂肪酸相對於其他做法保存率相對更高,因為高壓鍋在加工中形成了一個真空的空間,減少了脂肪的氧化產生有害物質,對健康很有益。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/3jpgm.html