白肉是什麼肉

白肉是營養學上的詞，廣義指肌肉纖維細膩，脂肪含量較低，脂肪中不飽和脂肪酸含量較高的肉類。

白肉可包括鳥類，比如雞、鴨、鵝、火雞等、魚、爬行動物、兩棲動物、甲殼類動物如蝦、蟹等或雙殼類動物如牡蠣、蛤蜊等。