瑜伽毯怎麼選擇
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1、厚度,瑜伽毯是有很多種厚度可以選擇的,3毫米,4毫米,6毫米及7毫米的都有。初學者的話,可以選擇厚度為6毫米的瑜伽毯。
2、瑜伽毯要買比較柔軟的,因為在練瑜伽時,是直接與人體接觸的,如果瑜伽毯太硬,觸碰或者發生摩擦,就很容易受傷。
3、在購買的時候,需要注意瑜伽毯的抓地性、緩衝性、環保性、拉力強度等,如果這些要點性能都不好,是不建議購買的。
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瑜伽
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