![雞瓜怎麼去骨的做法]( "雞瓜怎麼去骨的做法")
- 將雞爪洗乾淨後，用刀把雞爪的指甲去除，放入鍋中焯水，攪拌至鍋中水面浮出油花撈出。用冷水把雞爪沖洗透亮。在雞爪的關節處劃一刀至骨頭截面露出來，將雞爪向上，由上而下沿中間切一刀。用手將關節處骨頭掰出，用手拉骨頭使其骨肉分離，再用手一擰即可。工具/材料:雞爪、清水步驟（共4...
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![南瓜炒雞蛋的做法]( "南瓜炒雞蛋的做法")
- 主食材：南瓜200克，雞蛋1個。配料：葱蒜適量，料酒少許，鹽、胡椒粉適量。步驟1:南瓜去皮去瓤，洗淨後切成小片備用步驟2:備好葱蒜步驟3:雞蛋打入碗中，加入料酒，攪打成蛋液備用步驟4:起鍋熱油，放入蛋液，炒熟後盛出備用步驟5:就着油鍋，放入蒜炒香，放入南瓜炒勻，加入適量清水蓋上鍋蓋燜10分鐘...
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![南瓜蒸雞肉的做法]( "南瓜蒸雞肉的做法")
- 南瓜蒸雞肉怎麼做食材：南瓜200克，雞肉200克，生抽1湯匙，姜1塊，糖1茶匙，油1湯匙，澱粉1湯匙，鹽1茶匙南瓜蒸雞肉的做法：1、雞肉切塊，然後放入碗中，加入薑絲、生抽、糖、澱粉、鹽、油，拌勻，醃製半小時；2、姜切絲，南瓜去皮切塊；3、南瓜擺入盤中，醃製好的雞肉放在南瓜上，放入蒸鍋上，大火蒸30分；4、取...
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![黃瓜拌雞絲的做法]( "黃瓜拌雞絲的做法")
- 主食材：雞胸肉1塊，黃瓜半根。配料：小米椒2個，醋2勺，生抽2勺，鹽1勺，糖1勺，大蒜3瓣，食用油適量，料酒30克，薑片3個。步驟1:準備食材。雞胸肉，薑片，大蒜，小米椒，黃瓜，醋，生抽，黃瓜步驟2:鍋裏放水，放雞胸肉➕薑片➕料酒步驟3:上鍋煮熟步驟4:用筷子扎一下，容易扎進去，基本煮熟了。撈起來，自然放涼備用...
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![黃瓜雞蛋一起吃嗎]( "黃瓜雞蛋一起吃嗎")
- 可以一起吃。黃瓜和雞蛋是日常生活中的常見食物，而且雞蛋和黃瓜搭配在日常生活中也有很多的菜餚。諸如,黃瓜炒雞蛋、黃瓜雞蛋湯等,所以黃瓜和雞蛋搭配是完全可以的,而且能充分發揮雞蛋和黃瓜的在保健和營養補劑方面的積極作用。另外,雞蛋和黃瓜搭配通過搭配的菜餚證明不會...
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![苦瓜炒雞蛋中的苦瓜用焯水嗎]( "苦瓜炒雞蛋中的苦瓜用焯水嗎")
- 苦瓜炒雞蛋中的苦瓜用焯水嗎的答案是：苦瓜中富含草酸，焯水後既可以減少草酸含量，又能沖淡苦瓜的苦味苦瓜炒雞蛋是一道很普通的家常菜，雖然味道清苦，但是營養價值高，是一道廣為流傳的家常菜。主要材料為苦瓜和雞蛋。1.如果你一定要吃不苦的苦瓜，可以選用嫩苦瓜，採用泡鹽水，過水焯的...
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![苦瓜能炒雞蛋嗎]( "苦瓜能炒雞蛋嗎")
- 苦瓜可以炒雞蛋，這兩種食材一起食用營養豐富，對健康有好處，並且口感較好。苦瓜具有一定緩解高血糖的作用，苦瓜中含有清脂素，常食用苦瓜能減肥。雞蛋中含有豐富的營養，能補充蛋白質，對人體健康有好處。製作方法：1、苦瓜洗淨，用刀從中間切開，用勺子挖去瓤和白色的膜，切成薄片，用鹽醃一...
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![黃瓜炒雞蛋的做法]( "黃瓜炒雞蛋的做法")
- 每100克黃瓜炒雞蛋營養成分熱量343千焦蛋白質3.97克脂肪6.33克烹飪耗時：5分鐘食材：黃瓜80克，雞蛋2個，蒜3瓣調味料：鹽步驟：1.黃瓜去皮洗淨切片，蒜切片，雞蛋磕入碗中，加入鹽半勺打散；2.鍋中倒入適量油，油温燒至6成熱，放入蛋液快速滑散，盛出待用；3.鍋中留底油，放入蒜片炒香，倒入黃瓜片翻炒半...
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![苦瓜炒雞蛋]( "苦瓜炒雞蛋")
- 苦瓜炒雞蛋的做法苦瓜炒雞蛋是一道非常常見的家常菜，它的製作方法也非常的簡單，所需要的原材料也非常的簡單，只需要苦瓜和雞蛋就可以製作而成，苦瓜味苦但是他有着豐富的營養，多吃苦瓜可以幫助身體消化，同時又有着清熱解毒的功能，也能夠去打開人體的食慾。我們首先需要準備食材，買...
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![苦瓜炒雞蛋怎麼炒]( "苦瓜炒雞蛋怎麼炒")
- 這道菜也是比較普通的家常菜品，食材配料也較為簡單，只需將苦瓜和雞蛋進行一同煎炒就可以做成，菜餚成品具有清熱解毒增進食慾的效果，也可幫助大眾帶動胃部的消化。01將苦瓜外部洗淨並去掉苦瓜的瓤和籽，切成細塊放置一旁待用。02將雞蛋打入碗中快速的進行攪拌，直至攪拌均勻即可。...
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![雞翅燒冬瓜的做法]( "雞翅燒冬瓜的做法")
- 主食材：冬瓜600克，雞翅中適量。配料：青紅辣椒2個，葱薑蒜末適量，鹽少許，胡椒粉少許，老抽5克，生抽適量，食用油適量。步驟1:雞翅中洗淨後焯水，放入鍋中煎至兩面金黃，加入姜蒜末爆香步驟2:加入冬瓜煎至表面變色，加入適量清水和老抽，拌勻煮沸後蓋好鍋蓋燜10分鐘步驟3:開蓋後炒勻，加入青紅辣...
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![黃瓜雞蛋湯的做法]( "黃瓜雞蛋湯的做法")
- 1.準備黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋等。2.將黃瓜洗淨、切絲。3.將胡蘿蔔洗淨、切絲。1、4.碗中打入兩個雞蛋，攪散。3、6.鍋中倒油，放入葱花炒香。4、7.加入開水，倒入黃瓜絲、胡蘿蔔絲。5、8.攪拌均勻，加入鹽。6、9.燒開後加入水澱粉、蛋液、胡椒粉，攪拌均勻。7、10.出鍋淋入香油，這樣美...
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![青瓜炒雞心的做法]( "青瓜炒雞心的做法")
- 青瓜炒雞心是一道非常美味好吃的家常菜，做法和食材都很簡單，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料青瓜200克，雞心150克，薑絲、蒜米適量，生抽、料酒適量。操作方法01首先把雞心清洗乾淨，然後把每個雞心切開成兩邊，加適量的鹽、薑絲、生抽、料酒醃製幾分鐘。02青瓜洗乾淨去籽後...
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![雞丁黃瓜的做法]( "雞丁黃瓜的做法")
- 主食材：雞胸肉60克，黃瓜1根，木耳少許。配料：油適量，葱花少許，鹽少許。步驟1:雞胸肉切丁，焯水斷生，步驟2:黃瓜切丁，步驟3:木耳泡發好，步驟4:葱爆香，放入黃瓜木耳翻炒，再放雞丁翻炒加鹽調味出鍋。...
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![絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 絲瓜炒雞蛋的做法：先將絲瓜炒軟後，倒入提前煎好的雞蛋，一起翻炒均勻即可。絲瓜非常適合炎熱的夏天，有去火的功效，並且絲瓜還含有豐富的維生素，多吃對身體好。很多人都喜歡吃絲瓜炒蛋，做法簡單，下面來給大傢俱體的介紹一下。01首先將絲瓜去皮，然後清洗感覺，切成小塊。02之後，將雞蛋打...
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![黃瓜燉雞的做法]( "黃瓜燉雞的做法")
- 主食材：笨雞一隻，黃瓜2根。配料：生抽適量，料酒適量，葱姜幹辣椒適量，辣豆醬香辣醬各一勺，鹽少許。步驟1:笨雞剁成塊步驟2:洗去血水步驟3:鍋裏放油放入冰糖步驟4:小火炒至焦糖色步驟5:下入雞塊步驟6:快速翻炒至着色收水步驟7:放入辣豆醬和香辣醬各一勺步驟8:放葱姜幹辣椒炒出香味...
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![黃瓜炒雞蛋]( "黃瓜炒雞蛋")
- 製作黃瓜炒雞蛋時，需將雞蛋倒入碗中並用筷子將其打散，胡蘿蔔、黃瓜清洗乾淨切成片狀，與浸泡後的木耳焯水，起鍋燒油發放入蛋液翻炒2分鐘，倒入黃瓜、胡蘿蔔、木耳翻炒均勻，最後加入食鹽翻炒片刻後即可出鍋食用。準備食材：黃瓜、雞蛋、胡蘿蔔、木耳。1、將雞蛋打入碗中並用筷子將其...
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![絲瓜炒雞蛋的做法]( "絲瓜炒雞蛋的做法")
- 雞蛋絲瓜的做法食材：雞蛋2個、絲瓜200克、生薑2克、大蒜1克。調味料：生抽2克、鹽1克、食用油5克、花椒1克絲瓜炒雞蛋的做法：1、生薑去皮切粒，大蒜切片，絲瓜去皮切片；2、雞蛋磕入碗中，打散；3、鍋中倒入食用油，油温燒至6成熱，倒入蛋液，單面煎至定型後翻面，快速滑散，再倒入生薑、蒜、花椒...
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![木瓜煲雞湯的功效]( "木瓜煲雞湯的功效")
- 木瓜煲雞湯的功效有平肝和胃、豐胸通乳、潤肺養顏、增強體質。木瓜雞湯營養價值高，可以增強人體的免疫力，起到預防疾病的功效。木瓜雞湯中還含有大量的鐵元素，能改善缺鐵性貧血的症狀，很適合氣血虛弱的患者喝。從中醫角度來講，木瓜雞湯還可以補中益氣，適合氣虛的患者吃。木瓜可...
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![苦瓜炒雞蛋有毒嗎]( "苦瓜炒雞蛋有毒嗎")
- 苦瓜炒雞蛋沒有毒，苦瓜和雞蛋一起吃不會有什麼危害。相反地，苦瓜炒雞蛋可以起到保護牙齒、血管以及骨骼的作用，還能促進人體對鐵質的吸收。苦瓜炒雞蛋苦瓜炒雞蛋沒有毒，可以放心食用。傳聞苦瓜中的草酸會與雞蛋中的蛋白質發生反應，形成草酸鈣沉積在人體內。但實際上，很多蔬菜都...
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![南瓜雞蛋餅的做法]( "南瓜雞蛋餅的做法")
- 雞蛋南瓜餅怎麼做食材：南瓜100克、火腿1根、麪粉50克、雞蛋1個調味料：食用油8克、鹽1克、白糖4克南瓜雞蛋餅的做法：1、南瓜去皮切塊，放入蒸鍋中冷水蒸15分鐘，南瓜軟爛後取出，搗成南瓜泥；2、火腿切小；3、南瓜泥中加入白糖、鹽，打入雞蛋,攪拌至無顆粒，再放入麪粉，繼續攪拌成麪糊；4、煎...
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![雞燉冬瓜好嗎]( "雞燉冬瓜好嗎")
- 雞燉冬瓜好嗎的答案是：好雞肉和冬瓜可以一起燉。現代醫學上並沒有食物相剋的説法，二者一起燉並不會出現毒副作用。雞肉和冬瓜一起燉，葷素搭配，不但口感好，還可為人體提供豐富的營養物質。當然，如果對雞肉和冬瓜過敏，則不能進食，以免導致過敏反應。1、雞肉洗淨斬塊。2、冬瓜去皮後...
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![角瓜雞蛋湯的做法]( "角瓜雞蛋湯的做法")
- 主食材：角瓜1塊，雞蛋1個。配料：鹽適量，葱花適量。步驟1:角瓜切片備好步驟2:把角瓜簡單用油炒幾下，加水，末過角瓜片步驟3:雞蛋打散步驟4:鍋煮開，淋入記蛋液步驟5:再煮開，撒葱花調味即可...
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![苦瓜炒雞蛋的做法]( "苦瓜炒雞蛋的做法")
- 苦瓜去瓤切片後下鍋焯水，辣椒切成末，打兩個雞蛋到碗中攪拌均勻，,再和五毫升食用油一起倒入鍋中攪散再盛出，在鍋中倒入焯過水的苦瓜和蒜片一起翻炒，再加入生抽、鹽、料酒，最後加入雞蛋和辣椒末翻炒均勻即可出鍋。準備食材：苦瓜、雞蛋、大蒜、辣椒、食用油、生抽、料酒、鹽1、一根...
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![絲瓜燉雞的做法]( "絲瓜燉雞的做法")
- 每100克絲瓜燉雞營養成分熱量154千焦蛋白質2克脂肪2.5克原料：絲瓜100克，雞半隻，姜1塊，葱1棵，枸杞10克，鹽，雞精步驟：1、絲瓜洗淨去皮切塊，薑切片，葱切段；2、雞肉洗淨剁小塊，沸水加料酒焯水2分鐘，去血沫撈出洗淨瀝乾；3、將雞，薑片，葱段，放入砂鍋中燉30-90分鐘；4、加入絲瓜燉20分鐘；5、放入枸杞...
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