花生米的熱量高不高

花生米中含有的熱量是很高的。是所有營養物質中最高的，因為是屬於高脂飲食，裏面含的脂肪、膽固醇等都很高，被人體消化吸收之後就會轉變為熱量，尤其是以炸過的花生米中熱量最高。