橘子皮泡水喝有什麼好處

橘子味道甜美，並且含有豐富的營養物質以及水分，是人們非常喜歡食用的水果之一。橘子皮還可以製成陳皮，舒適開胃健脾的小零食。此外用橘子皮泡水也有諸多好處。

橘子皮泡水喝有什麼好處

1. 提神醒腦

橘子皮有一種特殊的橘香，疲勞時候泡一杯橘皮茶，能夠起到和好的提神醒腦效果。

2. 解酒

將鮮橘皮煮水，再加少許細鹽調勻飲用，具有非常好的解酒功效。

要注意陳皮是用成熟的橘子皮，經過九制之後形成的，對胃的刺激不大。而鮮橘子皮泡水含酸很高，胃酸過多者不宜飲用。因此更建議用陳皮泡水喝，效果更大。