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蒜蓉蝦的做法

蒜蓉蝦的做法


每100克蒜蓉營養成分
熱量322千焦
蛋白質12.32克
脂肪1.12克

蒜蓉蝦的做法 第2張


烹飪耗時:30分鐘+

食材:鮮蝦300克、紅椒50克、粉絲1個、葱2根、蒜30克

調味料:生抽

步驟:

1.粉絲用温水泡軟;

蒜蓉蝦的做法 第3張

2.鮮蝦洗淨切去蝦鬚,切開蝦背,去掉蝦線,蒜切末,葱切葱花,紅椒切末;

蒜蓉蝦的做法 第4張

3.將粉絲鋪在盤子上,依次擺上開好背的鮮蝦;

蒜蓉蝦的做法 第5張

4.油温燒至6成熱,放入蒜蓉炒香,盛出淋在鮮蝦上;

蒜蓉蝦的做法 第6張

5.放入蝦蒸制6分鐘,出鍋後淋上生抽1勺,撒上紅椒末、葱花;

蒜蓉蝦的做法 第7張

6.油温燒至7成熱,淋上熱油即可。

蒜蓉蝦的做法 第8張

蒜蓉蝦的做法 第9張

標籤: 蒜蓉
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