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美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法

主食材:金針菇1把,西紅柿1個,雞蛋1個。

配料:鹽適量,胡椒粉適量,食用油適量。

步驟1:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法

西紅柿洗淨切成丁。

步驟2:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第2張

鍋裏倒油,一丟丟就夠。

步驟3:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第3張

放葱花炒香。

步驟4:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第4張

放西紅柿炒出湯汁。

步驟5:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第5張

加一勺番茄醬,味道更濃。

步驟6:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第6張

加一碗清水。

步驟7:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第7張

加鹽調味

步驟8:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第8張

澱粉勾芡?

步驟9:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第9張

放金針菇。

步驟10:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第10張

加一勺胡椒粉增香。

步驟11:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲的做法 第11張

攪拌均勻就好了。

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