蒜蓉粉絲烤海鮮碗的做法
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主食材:粉絲1把,花蛤300克,基圍蝦300克。
配料:大蒜適量,小葱適量,蠔油5克,生抽10克,食鹽適量,剁椒醬20克,花蛤焯水用料酒10克,黑胡椒粉適量,醃製蝦用料酒10克。
步驟1:先把大蝦挑去蝦線,然後剪去蝦槍,再剪去蝦鬚
步驟2:放入食鹽,倒入料酒,攪拌均勻,醃製半個小時
步驟3:粉絲用涼水浸泡備用
步驟4:另起一口鍋,倒入花甲,加一點料酒去除腥味,進行焯水,等花甲全部開口以後,撈出來備用
步驟5:切蒜末。蒜末和海鮮非常百搭,可以多切一點,會更好吃
步驟6:起鍋涼油倒入蒜末和葱末,小火慢慢翻炒出香味,然後倒入剁椒,翻炒出香味兒,再倒入開水,加入蠔油和生抽,再來一點食鹽調個味,再研磨一點黑胡椒粉攪拌均勻
步驟7:把泡好的粉絲鋪到盤底,再擺入提前焯好水的花甲,再把提前處理好的大蝦擺進去,然後把調好的料汁澆到上面去
步驟8:包上一層錫紙,錫紙會讓海鮮更加鮮嫩
步驟9:放入提前預熱好的烤箱,200度烤15分鐘
步驟10:烤好以後揭去錫紙,然後撒上一層葱花,就可以開吃了
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