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蒜蓉烤蘆筍的做法

主食材:蘆筍300克,大蒜2頭。

配料:鹽1克,生抽5克,醋10克,蠔油5克,橄欖油2勺。

步驟1:
蒜蓉烤蘆筍的做法

蘆筍削去根部老皮

步驟2:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第2張

清水洗淨

步驟3:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第3張

大蒜放鹽搗成泥

步驟4:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第4張

放入生抽,蠔油,醋和橄欖油拌均勻

步驟5:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第5張

空氣炸烤箱,開啟空氣炸功能,先預熱3--5分鐘。

步驟6:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第6張

烤網上鋪錫紙,放上蘆筍,把蒜泥均勻鋪在蘆筍上。

步驟7:
蒜蓉烤蘆筍的做法 第7張

用空氣炸功能烤15分鐘。就可以啦。

標籤: 蒜蓉 蘆筍
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