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養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃

主食材:羊排肉1個。

配料:蘿蔔200克,鹽3克,枸杞1勺,胡椒粉1勺。

步驟1:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃

羊排肉去除髒污和血水的最佳辦法就是用麪粉搓揉~大約搓揉3分鐘左右,沖掉麪粉即可

步驟2:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第2張

放入高壓鍋、微壓鍋或者鐵鍋中~加入沒入羊排的清水,放入薑片、葱段和大料~

步驟3:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第3張

白蘿蔔切滾刀塊,羊排肉也切成差不多大小的塊~肉一定要肥瘦相間燉出來才好吃

步驟4:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第4張

煮肉的湯,一定不要扔~加一點鹽就超級鮮美了~對了,只有洗乾淨的肉才能有清澈的湯

步驟5:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第5張

下入切好的蘿蔔塊,蓋蓋子燜煮至蘿蔔成熟,塊法雖然熟的慢但是口感好~

步驟6:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第6張

蘿蔔成熟後可以明顯感覺到邊角都圓潤了很多,下入切好的羊肉塊~煮約5分鐘左右

步驟7:
養生必備羊肉蘿蔔湯怎麼做好吃 第7張

放入養生的枸杞,枸杞最好提前清洗一下,泡一下水,然後加入鹽調味即可

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