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豬蹄高壓鍋壓多長時間

豬蹄高壓鍋壓多長時間的答案是:高壓鍋燉豬蹄15-20分鐘左右。

高壓鍋燉豬蹄15-20分鐘左右即可,將豬蹄清洗乾淨放入高壓鍋中,開大火燉煮5分鐘左右,等到高壓鍋冒氣後調至小火慢燉10到15分鐘左右,然後關火,等到高壓鍋內壓強恢復正常,鍋蓋可以打開時即可出鍋。

營養成分

豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。

做法:

準備材料:豬蹄:1000克,鹽:15克,老抽:15克,生抽:40克,冰糖:30克,生薑:3片,黃豆:100克,八角:2個,香葉:3片,桂皮:6克,料酒:40克

1、豬蹄洗淨焯水:涼水下鍋,焯水時鍋里加入2片生薑和20克料酒去腥,水開3分鐘撈出涼水沖洗乾淨浮沫。

豬蹄高壓鍋壓多長時間

2、鍋里加適量油,加入冰糖,小火炒化。

3、冰糖炒融化成琥珀色時往鍋里加入焯過水的豬蹄,翻炒片刻,糖裹勻後加入鹽,老抽,生薑、八角,香葉,桂皮繼續翻炒片刻,然後加入900ml開水。

4、在加過水的炒鍋里加入料酒、生抽,大火燒2分鐘關火,轉入高壓力鍋燉。

5、高壓力鍋裏倒入提前兩個小時泡好的黃豆,然後把炒鍋裏豬蹄倒入壓力鍋。

6、把炒鍋裏的豬蹄倒入電壓力鍋後,旋鈕調整到豬蹄檔位,大概30分鐘即可,然後再保壓一會,落氣後開蓋肉會更爛。

7、把做好的豬蹄撈出盛入盤中即可。

高壓鍋使用須知

(1)每次使用前都要認真檢查限壓閥排氣孔是否通暢(可用牙籤清通),要保持防堵罩清潔;

(2)鍋內不可裝太滿食物,一般不應超過鍋高的五分之四。對較易膨脹的食物(如海帶、綠豆、玉米等),不應超過鍋身的一半;

(3)合蓋時要對好鍋蓋和鍋身的合蓋標記,完全扣合。到位即止,不要過分用力扳過頭;

(4)合蓋加熱後,見有較多蒸汽從限壓排氣孔排出時再扣上限壓閥蓋;

(5)當限壓閥工作時,調小火力,保持壓力閥能微微動作即可;

(6)開蓋前必須等壓力完全降低,即保護裝置的閥芯下降復位後,才能開蓋。不得強行扳動把手。

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