西紅柿炒蛋怎麼做好吃
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主食材:西紅柿3個,雞蛋4個。
配料:葱少許,大蒜1瓣,植物油適量。
步驟1:西紅柿切滾刀塊,雞蛋磕入大碗內,葱花、蒜片切好待用;西紅柿不要切得太小,不然一下鍋就化了
步驟2:雞蛋中加入少許鹽,用筷子充分打散
步驟3:炒鍋大火燒熱,加入適量植物油,待油温升高(要把油燒開,不然會有生油味),鍋邊冒青煙時下入打散的雞蛋液
步驟4:下入雞蛋後不要急着翻炒,讓雞蛋的底部凝固後,順着雞蛋的一邊用鏟子貼着鍋底向鍋的中心輕推,迫使為上面未凝固的蛋液流入鍋底,受熱凝固,如此反覆,直到所有蛋液都凝固,迅速關火,用鏟子將雞蛋鏟成較大的塊,盛出待用。這樣炒出的雞蛋火候均勻,塊兒大且完整
步驟5:炒鍋中重新倒入適量的植物油,燒熱後放入葱花和蒜片爆香。西紅柿和大蒜簡直就是絕配,加了大蒜炒的西紅柿格外好吃,一定要試一下
步驟6:下入西紅柿塊,大火翻炒至出水變軟
步驟7:如圖,要炒成這樣,不要蓋鍋蓋,一直保持大火快炒,1分鐘左右即可
步驟8:下入炒好的雞蛋,加入適量的鹽和雞精;個人不喜歡加糖,總覺得加了糖味道怪怪的,如果覺得西紅柿太酸可以用勺子把挑一點食用鹼加入中和一下酸味,只要一點點就行了
步驟9:迅速翻炒均勻即可出鍋。建議用顛勺的方法,即速度快又不會把雞蛋和西紅柿炒的太碎,影響質量
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