秋葵釀蝦仁怎麼做好吃

主食材：秋葵，蝦仁670克。

配料：玉米澱粉5克，香油5克，鹽適量適量，黑胡椒適量，亞麻籽油。

步驟1:

準備秋葵6根劈半，掏淨籽瓤。

步驟2:

準備蝦仁60克，切碎。

步驟3:

玉米澱粉5克，鹽適量，黑胡椒適量，香油5克，不斷攪拌均勻。

步驟4:

將蝦仁放入秋葵中。

步驟5:

熱鍋，噴入亞麻籽油。

步驟6:

放入秋葵，小火煎2-3分鐘即可。