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醬驢肉的做法步驟

醬驢肉的做法步驟

材料:驢肉2500克、生抽100毫升、老抽15毫升、大葱50克、姜50克、蒜50克、黃酒50毫升、冰糖50克、香葉適量、花椒適量、桂皮少量、八角少量、鹽1小勺。

1、將驢肉洗淨瀝乾水分備用,大葱洗淨切段備用,姜洗淨切片備用,蒜切片備用。

2、鍋中放水,水沸騰後放入腱子肉,用水焯一下,焯好後用水洗淨。

3、將驢腱子肉放入電壓力鍋中,然後將生抽、老抽、大葱段、薑片、蒜片、黃酒、冰糖、香葉、花椒、桂皮、八角、鹽都加入鍋中。

4、然後放入適量水,不要太多,驢肉在煮的過程中會出水的,所以不要加太多。

5、蓋上蓋子,按下定時按鈕,設置一小時。

6、煮好後,撈出驢肉放涼,切片即可使用。

拓展資料:

從營養學和食品學的角度看,驢肉比牛肉、豬肉口感好、營養高。驢肉中氨基酸構成十分全面,8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。色氨酸是作為識別肉中蛋白質是否全面的重要物質,也是評定肉品質量的重要指標。驢肉中色氨基酸的含量為300~314mg/100g,遠大於豬肉(270mg/100g)和牛肉(219mg/100g),因而説驢肉的品質要優於豬肉和牛肉。

驢肉中賴氨酸和蛋氨酸含量分別為1481~1825mg/100g和270~490mg/100g,與豬肉、牛肉相近。

肉類鮮不鮮,主要看影響鮮味的氨基酸多少。(天門氡氨酸和穀氨酸)中,驢肉穀氨酸的含量高於天門氡氨酸。兩種鮮味氨基酸的總量,驢肉高於牛肉。從鮮味氨基酸在氨基酸總量中所佔比例來看,驢肉為27.33%,牛肉約為25.34%,豬肉在24%~26%之間。這也是人人稱驢肉鮮美可口的重要原因所在。

驢肉的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠高於豬肉、牛肉。

標籤: 驢肉
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