![低密度脂蛋白膽固醇數值多少正常範圍]( "低密度脂蛋白膽固醇數值多少正常範圍")
- 低密度脂蛋白膽固醇青年人的正常值約2.7mmol/L(105mg/dl)，中老年人低密度脂蛋白膽固醇正常值3.1mmol/L(120mg/dl)。低密度脂蛋白偏高，有可能與脂肪攝入過多，期間飲酒，肥胖的，肝臟疾病，高血壓疾病等有關。如果低密度脂蛋白比較高，需要控制飲食，多鍛鍊，在醫生的指導下，用他丁類的藥物...
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![橄欖油屬於高密度脂蛋白嗎]( "橄欖油屬於高密度脂蛋白嗎")
- 1、橄欖油屬於高密度脂蛋白，橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分，橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。2、橄欖油可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩餘物...
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![羊脂白玉如何保養]( "羊脂白玉如何保養")
- 1、避免與硬物碰撞：玉石的硬度雖高，但是受強力碰撞後很容易裂，有時雖然肉眼看不出裂紋，其實玉石內部的分子結構已遭受破壞，容易產生隱性裂紋，這就大大損害其完美度和經濟價值了。2、用軟毛刷清潔：平常玉器若落有灰塵的話，宜用軟毛刷清潔；玉佩佩戴時間久了會有污垢或油漬等附於玉面...
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![膠原蛋白肽和蛋白粉的區別]( "膠原蛋白肽和蛋白粉的區別")
- 膠原蛋白粉，即膠原蛋白的粉狀製劑。膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護機體的作用。此外，膠原蛋白在食品領域中也有較為廣泛的應用。膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，它主要存在於動物的皮、骨、軟骨、牙齒、肌腱、韌帶和血管中，是結締組...
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![羊脂白玉怎麼保養]( "羊脂白玉怎麼保養")
- 1、羊脂白玉容易破碎，在佩戴的時候要避免與硬物碰撞，碰撞後就容易出現裂痕，可能肉眼看不出來，時間久了就會顯現出來。2、避免沾染灰塵，如果有灰塵附着在玉的上面，可用肥皂水刷洗，再用清水洗淨即可。3、避免與化學物品、香水接觸，如果與之接觸就會使玉受到侵蝕，影響本來的鮮豔度。4...
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![蛋黃裏有蛋白質嗎]( "蛋黃裏有蛋白質嗎")
- 雞蛋是我們生活中常見的食物，無論是達官貴人還是貧民百姓都能消費的起。那麼，雞蛋的蛋黃裏有蛋白質嗎？01蛋黃也是雞蛋中的一部分營養物質，雞蛋中主要的礦物質、維生素、磷脂等在蛋黃中。蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質，32.5%的脂肪，還有大約48%的水和2%的礦物質，以及多種維生素...
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![狗吃卵磷脂還是蛋黃好]( "狗吃卵磷脂還是蛋黃好")
- 狗狗吃卵磷脂比較好。卵磷脂的含量確切，餵食之後療效可以得到保證。其次，卵磷脂的成分相對而言比較簡單。雖然蛋黃的營養含量比較高，也富含卵磷脂，可以起到美毛的效果，但是一般不建議狗天天吃蛋黃，因為蛋黃中膽固醇含量比較高，並且蛋黃不容易消化。給狗吃魚有什麼好處:明目：對狗...
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![高蛋白低脂肪的食物有哪些]( "高蛋白低脂肪的食物有哪些")
- 高蛋白低脂食物有以下幾類：一是瘦肉，其中白肉如魚蝦海鮮蛋白質含量更高，脂肪量低利於減肥人羣食用，二是豆類，素食主義者推薦食用，三是蛋類，四是穀類，這些食物都是減肥者可以放心食用的食品。高蛋白低脂肪的食物有哪些？高蛋白低脂的食物有：1、大豆及豆製品其所含的脂肪多為不飽和脂...
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![羊肉湯裏面白色的是脂肪還是蛋白質]( "羊肉湯裏面白色的是脂肪還是蛋白質")
- 湯色為乳白色或者奶白色，採用大火熬製，口感香醇，則説明該羊肉湯含有的蛋白質較高哦。羊肉湯中富含較高的營養成分，很適合在冬天的時候食用哦。接下來，小編就和大家詳細講解一下羊肉湯裏面白色的是脂肪還是蛋白質吧。01乳白色首先，觀察一下羊肉湯的顏色，如果顏色為乳白色的話，則説...
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![雞蛋是蛋白質嗎]( "雞蛋是蛋白質嗎")
- 雞蛋是蛋白質。雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。雞蛋裏含量最高的是蛋白質，蛋白質受熱容易變性。[8]雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔。卵母細胞在卵巢內生長髮育時，卵黃物質在卵內逐漸積累增多。卵黃物質以同心圓為層次，形成深色卵黃（黃卵黃）和淺色卵黃（白卵黃）相間排列的卵黃...
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![植物蛋白和乳清蛋白的區別]( "植物蛋白和乳清蛋白的區別")
- 植物蛋白和乳清蛋白的區別：1、提取不同，植物蛋白是從植物中提取出來的，乳清蛋白是從牛奶中提取的;2、特點不同，植物蛋白是不完全蛋白質，乳清蛋白是優質的完全蛋白質。乳清蛋白被稱為蛋白之王，是從牛奶中提取的一種蛋白質，具有營養價值高、易消化吸收、含有多種活性成分等特點，是...
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![白色的骨頭湯裏面是脂肪還是蛋白質]( "白色的骨頭湯裏面是脂肪還是蛋白質")
- 骨頭湯中的蛋白質含量並不高。豬骨中含有蛋白質、脂肪以及豐富的量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，燉湯之後，一部分的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分會融入湯中。但是骨頭湯裏面的營養只有1%~2%，而骨頭肉的營養卻有15%~20%，因此骨頭湯中的蛋白質含量並不高，遠不如骨頭肉...
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![奶酪的營養 奶酪是優質脂肪還是蛋白質]( "奶酪的營養 奶酪是優質脂肪還是蛋白質")
- 奶酪裏面會含有豐富的營養物質，其中會包括葉酸維生素，這些營養元素就可以有效促進兒童的生長髮育。奶酪裏面所含有的鈣元素鎂元素是非常高的，基本上每100克奶酪中含有的鈣元素就已經接近690毫克。大部分的鈣元素都能夠和酪蛋白結合，有着比較高的吸收利用率。一、食用方法奶酪...
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![白蛋白球蛋白比值多少]( "白蛋白球蛋白比值多少")
- 1、白蛋白與球蛋白的比值為1.5-2.5:1。2、正常人體血清總蛋白為60-80g/L，白蛋白為40-50g/L，球蛋白20-30g/L。3、白蛋白水平取決於肝內白蛋白合成的速度，與白蛋白喪失的速度。4、當發生重症肝實質病變，如肝硬化時，白蛋白合成減少；腎病綜合徵、潰瘍性結腸炎、消耗性疾病，如惡性腫...
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![無面減脂蛋糕]( "無面減脂蛋糕")
- 快樂減脂|低卡紫薯小蛋糕在減肥的時候特別想吃一個美味的小蛋糕，吃飽之後又為第2天上秤的時候感到煩惱，那麼這個時候我們就可以來嘗試一下無面減脂蛋糕，它的口感製作出來也非常的美味，並且做法也非常的簡單，具體做法步驟如下。首先我們需要準備的食材有豆腐，雞蛋，蝦，菠菜，鹽。食材...
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![雞蛋卵磷脂怕高温嗎]( "雞蛋卵磷脂怕高温嗎")
- 1、雞蛋卵磷脂不怕高温，經高温煮熟過的雞蛋還含有卵磷脂，高温蒸煮下雞蛋的營養會流失點，不過這是少量的。2、卵磷脂又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質、維生素並列的"第三營養素"，然而，真正瞭解卵磷脂的人卻很少。3、1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂，並以希臘文命名為Lecitho...
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![乳清蛋白和蛋白質粉的區別]( "乳清蛋白和蛋白質粉的區別")
- 生物價不同。乳清蛋白粉的生物價一般在104左右，而乳蛋白粉為91左右，酪蛋白粉為77左右，大豆蛋白粉在71左右。可見，乳清蛋白粉生物價遠高於其他蛋白粉。蛋白質功效比不同。乳清蛋白粉的蛋白質功效比一般在3.2左右，而乳蛋白粉為3.1左右，酪蛋白粉為2.5左右，大豆蛋白粉在2.1左右。可...
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![和田玉羊脂白玉好處，羊脂白玉的幾大好處]( "和田玉羊脂白玉好處，羊脂白玉的幾大好處")
- 和田羊脂白玉的好處有養生健身、調和陰陽、美容養顏。我國著名醫藥典籍《本草綱目》中有明確記載玉石有除中熱、滋毛髮、疏血脈等功效。並且羊脂白玉里面有強大磁場，可以讓身體機能維持正常運轉。古代很多女子也用羊脂白玉去除皮膚上的雜質，是古代女子美容養顏的工具。羊脂...
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![低卡低脂高蛋白快手早餐——酒釀山藥蛋怎麼做好吃]( "低卡低脂高蛋白快手早餐——酒釀山藥蛋怎麼做好吃")
- 主食材：山藥50克，雞蛋2顆，糖小朵代糖2勺，酒釀2大勺。配料：枸杞少許，清水700毫升。步驟1:準備好材料，山藥洗淨去皮後清水洗去表面粘液後，用刨子削薄片或者刀切薄片後浸泡在清水中，洗去多餘的澱粉粘液。步驟2:鍋裏放水燒開後加入酒釀，步驟3:雞蛋打散備用步驟4:放入酒釀後加入枸杞山藥...
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![蛋白質纖維是蛋白質嗎]( "蛋白質纖維是蛋白質嗎")
- 蛋白質纖維屬於呈現纖維狀的蛋白質結構，屬於蛋白質的一種。蛋白質（protein）是大型生物分子，或高分子，它由一個或多個由α-氨基酸殘基組成的長鏈條組成。蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般説，蛋白質約佔人體全部質量...
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![春日鮮品～低脂高蛋白的韭菜炒魷魚的做法]( "春日鮮品～低脂高蛋白的韭菜炒魷魚的做法")
- 主食材：魷魚2條，韭菜100克。配料：料酒2勺，姜2片，生抽1勺，蠔油半勺，孜然粉2大勺，鹽適量。步驟1:將魷魚處理乾淨，切成細長條，魷魚表面的膜一定要撕掉步驟2:韭菜洗淨去除根部後，切成約5釐米長的段，韭菜洗淨後要儘量把水分控幹步驟3:再切一些葱薑蒜備用步驟4:所有食材準備好後，將魷魚加料...
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![低脂低卡的減脂餐…北非蛋怎麼做好吃]( "低脂低卡的減脂餐…北非蛋怎麼做好吃")
- 主食材：番茄1個，口蘑4個，青椒1個，香菜1顆，雞蛋2個，洋葱適量。配料：番茄醬1大勺，孜然粉1勺，鹽適量，黑胡椒碎1勺，蒜末適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:鑄鐵鍋倒入格琳諾爾核桃油步驟3:放入洋葱，青椒，蒜末炒香步驟4:加入番茄翻炒片刻，加入番茄醬步驟5:加入一勺孜然粉步驟6:再把蘑菇香菜...
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![乳鐵蛋白和乳清蛋白的區別]( "乳鐵蛋白和乳清蛋白的區別")
- 乳鐵蛋白及其蛋白降解產物—乳鐵蛋白肽具有廣泛的生物學活性，包括廣譜抗菌作用、消炎、抑制腫瘤細胞生長及調節機體免疫反應等，被認為是一種新型抗菌、抗癌藥物和極具開發潛力的食品、化粧品添加劑，如美國食品藥品管理局早巳允許乳鐵蛋白作為食品添加劑用於運動、功能性食品...
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![低脂肪高蛋白的食物有哪些]( "低脂肪高蛋白的食物有哪些")
- 第一類：肉類。包括豬，雞鴨，牛肉等。肉中的蛋白質含量在10%至20%之間，俗稱的瘦肉是脂肪含量較少的肉，而肥肉是脂肪含量較多的肉，瘦肉的蛋白質含量比肥肉多。肉中的脂肪含量，與動物的種類、年齡、身體的部位、育肥狀況均有關係。構成蛋白質的胺基酸，共有20多種，其中有8種（必需胺基...
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![雞蛋含脂肪高嗎]( "雞蛋含脂肪高嗎")
- 雞蛋的脂肪不高，雞蛋富含優質蛋白比較多，並且營養特別的豐富，雞蛋所含的熱量相當於半個蘋果或者是半杯牛奶的熱量，是優質蛋白質非常好的來源，蛋黃中也含有蛋白質，並且比蛋白還要高，而蛋白中是不含脂肪的。雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵...
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維知科普網
