一杯奶茶的熱量多少卡

招牌珍珠奶茶的熱量為每100克52大卡，一杯500克的奶茶其熱量大約為262大卡，如果再加上奶蓋、芝士等其它配料的話熱量會更高。而且奶茶的含糖量較高，一杯奶茶中大約含有20—25克左右的糖，如果是作為正餐外的食物進入到人體內的話，在消耗不夠的情況下很容易引起熱量超標，很有可能會轉化成脂肪堆積在體內。