香芋絲怎麼做好吃
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香芋絲怎麼做好吃
食材:
香芋250克、酸菜50克、幹辣椒3個、蒜2瓣、小葱3根。 調味料:食用油5克、醬油1克、食鹽1克。
香芋絲的做法:
1、香芋切絲,酸菜切末,幹辣椒切段,大蒜切片,小葱切段;
2、鍋中倒入食用油,油温燒至5成熱後,下幹辣椒、蒜、酸菜爆香,再倒入香芋絲炒5分鐘;
3、調入醬油、鹽、葱段炒勻,出鍋即可。
小貼士:
香芋含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。
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