槐花炒雞蛋怎麼炒
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槐花炒雞蛋怎麼炒
食材:
槐花150克、雞蛋2個、小葱1根
調味料:
食用油3克、鹽1克
槐花炒雞蛋做法:
1、槐花擇洗乾淨,控幹水分;
2、雞蛋打散,加入槐花,加鹽,拌勻;
3、鍋中倒油,油温7成熱,倒入雞蛋液,煎至蛋膨脹後,用鏟子炒散,加入葱花,翻炒幾下即可;
4、出鍋裝盤即可食用。
小貼士:
槐花中所含的糖分含量還是比較高的,所以糖尿病患者最好不要吃。
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