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怎麼燴豆腐好吃

怎麼燴豆腐好吃

食材:

豆腐250克,口蘑200克,葱1段,姜10克,醬油1湯匙,精鹽1茶匙,味精1茶匙,紹酒1湯匙,澱粉適量,香油1湯匙,色拉油適量

燴豆腐的做法:

1、葱切葱花,姜切末,口蘑切塊,豆腐切小塊;

怎麼燴豆腐好吃

2、鍋中倒入適量油,下入葱姜炒香,再加入少許清水,放入口蘑、豆腐,倒入醬油、精鹽、味精,紹酒,燒開後用澱粉液勾芡;

怎麼燴豆腐好吃 第2張

3、最後淋入香油,即可出鍋。

怎麼燴豆腐好吃 第3張

小貼士:

豆腐中含有大量的蛋白質,能夠預防和治療一些低蛋白血癥所引起疾病,比如低血壓,貧血,眩暈等症狀。而且豆腐鬆軟鮮嫩,比較容易消化吸收。

標籤: 好吃 豆腐
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