鮑汁海蔘撈飯怎麼做好吃

主食材：喜小鮮即食海蔘3個，胡蘿蔔半根，西蘭花1朵，大米1杯，藜麥20克，水適量。

配料：鮑汁適量，生抽1勺，白糖適量，小葱1棵。

步驟1:

先用巧釜脱糖飯煲燜一鍋低糖米飯

步驟2:

喜小鮮即食海蔘。

步驟3:

配菜切好，焯下水。

步驟4:

鮑汁、生抽、白糖和水調成料汁，煮開後放海蔘，再煮一下下。

步驟5:

擺盤即可。
‘喜小鮮即食海蔘，帶你領略舌尖上的美味’