南瓜牛奶吐司怎麼做好吃

主食材：南瓜60克，吐司1片，雞蛋1個，牛奶90克。

配料：藜麥8克，蔓越梅2克。

步驟1:

南瓜去皮切塊洗淨放入盤中，南瓜和藜麥上鍋大火蒸15分鐘左右，南瓜蒸好後趁熱搗成泥備用。

步驟2:

雞蛋打入碗中用筷子先打散，再將準備好的牛奶倒入攪拌均勻。

步驟3:

吐司取出後切去四邊，再切成1釐米左右的小方塊備用。

步驟4:

取一個能入烤箱的碗，放入切好的吐司丁，鋪上一層搗好的南瓜泥抹平。

步驟5:

將蒸好的藜麥鋪在南瓜泥的上面。

步驟6:

加入剩下的吐司丁。

步驟7:

倒入準備好的牛奶雞蛋液，再撒上蔓越蔓果乾。