銀耳南瓜燉牛奶怎麼做好吃

主食材：幹銀耳20克，南瓜適量，牛奶250毫升。

配料：枸杞適量。

步驟1:

準備原料。

步驟2:

銀耳泡發。

步驟3:

砂鍋水開後放入銀耳，燉半小時。

步驟4:

加南瓜丁。

步驟5:

南瓜煮軟放牛奶，放枸杞。

步驟6:

攪拌均勻後煮至牛奶味沸即可關火。

步驟7:

秋季養生，歸一牛奶，健康伴你。