羊尾油怎麼吃
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首先將白菜洗淨,切條備用;羊尾油洗淨,切成小塊備用;葱、蒜洗淨,切沫備用;鍋中倒油、燒熱,倒入羊尾油,翻炒至六七成熟時,加入蒜沫、葱沫,翻炒均勻;待葱沫呈黃色時,倒入白菜,翻炒至白菜變軟後,下入麻豆腐,並倒入適量清水,反覆翻炒至出鍋裝盤。
工具/材料:麻豆腐、白菜、羊尾油、葱、蒜
步驟 (共4步)
按步驟閲讀:
1、處理食材
白菜洗淨,切條備用;羊尾油洗淨,切成小塊備用;葱、蒜洗淨,切沫備用。
2、炒羊尾油
鍋中倒油、燒熱,倒入羊尾油,翻炒至六七成熟時,加入蒜沫、葱沫,翻炒均勻。
3、炒白菜
待葱沫呈黃色時,倒入白菜翻炒。
4、炒麻豆腐並裝盤
待白菜炒軟後,下入麻豆腐,並倒入適量清水,反覆翻炒至出鍋裝盤。
總結:
羊尾油的吃法,如上所述,但在炒麻豆腐時,應頻繁翻炒,以免糊鍋。
標籤:
羊尾
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