健康減肥佳品——輕食沙拉怎麼做好吃
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主食材:娃娃菜1/3顆,西藍花4朵,金針菇1把,玉米粒50克,雞胸脯100克,苦苣1/3顆。
配料:cucu油醋汁3勺。
步驟1:食材洗淨備用
步驟2:娃娃菜焯水
步驟3:金針菇焯水
步驟4:西藍花焯水
步驟5:雞胸脯焯熟後過涼
步驟6:玉米粒焯水
步驟7:食材焯好後放入盤中
步驟8:淋上油醋汁即可
步驟9:好吃的減肥沙拉就做好了“cucu零脂肪油醋汁,低卡輕食沙拉必備”
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