中醫食療緩解小兒消化不良的方法

小兒消化不良怎麼食療

中醫食療緩解小兒消化不良的方法也比較多，但是如果孩子小的話，只適合喝粥之類的。小孩消化不良是多種原因引起的，平時家長要注意孩子吃東西以及身體情況。如果孩子本身脾胃就比較虛弱，不要讓孩子吃一些不容易消化的食物。尤其是一些涼的甜的食物，這些都會導致孩子消化不良，平時也要養成孩子好的飲食習慣，不要暴飲暴食。

小兒消化不良可以給做些陳皮，粥做法也比較簡單，就像平時熬粥一樣，不過要使用北方的大米，做出來口感更好消化也比較好，先把大米洗乾淨，適量多加水在電飯鍋或者是砂鍋裏面熬煮都可以，大火大火燒開之後轉成小火，慢慢熬粥快成熟的時候，拿適量陳皮洗乾淨放在粥裏面一通熬煮到粥軟爛晾到温熱給孩子喝。一定不能讓孩子吃太涼的粥，那也會導致孩子的脾胃虛弱加重。

也可以給寶寶煮點山藥粥，如果是一週歲左右的寶寶，可以把山藥切成丁，放在米里熬煮，但是如果是一週歲以下牙齒處的比較少的寶寶，需要把山藥化成山藥泥放在米里面住。煮粥的方法和平時熬粥一樣，把山藥和大米已經放到鍋裏面，小火慢熬，孩子比較小，不要把粥熬得太稠。過於粘稠的粥，寶寶也不容易消化。做這個粥的時候需要注意，山藥的汁液特別容易過敏，去皮的時候要戴上手套。

孩子比較小，容易出現消化不良的狀況，家長要給孩子養成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，同時吃飯的時候必須要專心，不能一邊吃飯一邊看電視或者玩玩具，這樣都會容易讓孩子出現消化不良的情況。不太嚴重的消化不良可以從飲食上調節，如果孩子消化不良症狀比較嚴重就要到醫院，讓醫生檢查之後再根據病情適當用藥調理。孩子消化不良的症狀不一樣，所以家長不要在家裏面隨便用藥。