![南乳空心菜的做法]( "南乳空心菜的做法")
- 空心菜的簡單做法食材：空心菜500克、大蒜2瓣、南乳1/4塊。調味料：食用油3克、雞精1克、糖1克南乳空心菜的做法1、空心菜掐斷，洗淨瀝乾；2、大蒜切末、南乳放入碗中、加20毫升清水、壓碎、攪勻；3、熱鍋倒油，燒熱後下入蒜爆香，再下空心菜炒勻，倒入腐乳汁炒勻；4、最後調入糖、雞精，翻炒...
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![空心菜功效與作用]( "空心菜功效與作用")
- 空心菜性味甘鹹，具有清熱解毒、涼血利尿的作用，對痔瘡、便祕、皮炎及濕疹都有一定的治療效果。除此之外，空心菜還含有豐富的粗纖維和葉綠素，經常食用具有促進腸道蠕動、通便解毒、防止口臭等作用。空心菜有什麼功效？空心菜的功效是什麼？空心菜是夏季很受人們歡迎的一種綠葉蔬菜...
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![清炒空心菜做法]( "清炒空心菜做法")
- 空心菜怎麼清炒:食材：空心菜500克，大蒜1瓣，幹辣椒3顆，鹽1勺，雞精1勺;清炒空心菜做法：1.空心菜500克洗淨，瀝乾水分備用，大蒜切片，幹辣椒剪成小段;2.鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，放入蒜片，放入幹辣椒炒香後，放入空心菜，快速翻炒;3.空心菜炒軟後放入鹽1勺，雞精1勺，調味即可出鍋。小貼士：空...
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![素炒空心菜怎麼做好吃]( "素炒空心菜怎麼做好吃")
- 主食材：空心菜300克。配料：植物油適量，葱5克，姜5克，蒜5克，鹽適量，雞精適量。步驟1:空心菜擇好、洗淨步驟2:炒鍋加熱，倒入植物油步驟3:油熱後，放入葱、姜、蒜末，爆香步驟4:放入空心菜，快速翻炒步驟5:空心菜斷生變色後，加入鹽、雞精，翻炒均勻...
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![空心菜一窩種幾顆]( "空心菜一窩種幾顆")
- 空心菜一窩種1到2顆。種植空心菜時要很好的控制密度，一般小苗長到16釐米就可帶着原土進行定植，按照株距15釐米，行距20釐米進行。種下之後及時澆灌透水，促使更快恢復生長。為了促使它長勢更旺盛，管理期間要很好的控温、及時清除雜草、合理補充肥水才行。一窩種幾顆空心菜一窩種...
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![空心菜怎麼做好吃又簡單 空心菜怎麼炒不變色]( "空心菜怎麼做好吃又簡單 空心菜怎麼炒不變色")
- 空心菜是夏天餐桌上常見的蔬菜，那麼怎樣炒空心菜好吃而且顏色又翠綠好看呢？下面我們就來了解一下吧。工具/材料空心菜，蒜米，白酒，油，鹽操作方法01空心菜洗淨後摘斷備用，不用控幹水分，炒空心菜一定要菜裏有水分，這樣炒出來的菜才不會乾巴巴的。蒜米拍碎備用。02等熱鍋後倒入植物油，...
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![蒜蓉肉沫炒空心菜的家常做法]( "蒜蓉肉沫炒空心菜的家常做法")
- 空心菜是夏季經常會吃的一種菜，搭配蒜蓉肉沫一起炒，味道會好吃很多，吃空心菜還可以吃出肉的味道。炒熟之後的空心菜非常脆嫩，家裏人都特別愛吃。一起來看看蒜蓉肉沫炒空心菜的家常做法。工具/材料空心菜、瘦肉、蒜頭、花生油、鹽、醬油操作方法01準備好所有材料：空心菜一把、...
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![空心菜的種植方法，什麼時候種植]( "空心菜的種植方法，什麼時候種植")
- 空心菜生長適温在25-30攝氏度左右，最佳的種植時間是春季和秋季。選擇肥沃、透氣的沙壤土來種植，盆栽要事先配製好土壤，施入一定的有機肥。選好合適的種子，播種前先浸泡温水，包裹到濕潤紗布中，然後放在30℃的環境中催芽。將種子播種下去，播種後追施肥料，噴灑水分保持濕潤，養在充足...
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![空心菜拌海帶的做法]( "空心菜拌海帶的做法")
- 主食材：空心菜200克，海帶適量。配料：蒜頭半個，鹽適量，油適量，醃辣椒適量，辣椒油適量，花椒油適量，雞精適量。步驟1:空心菜摘掉葉子洗淨，海帶絲泡好後用鹽多揉兩次後洗淨備用步驟2:鍋中加入水放入少許鹽步驟3:加入適量油步驟4:將空心菜放入鍋中燙熟步驟5:過涼水步驟6:海帶也燙熟步驟7...
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![12月份可以種空心菜嗎]( "12月份可以種空心菜嗎")
- 可以。在冬季的12月份種植空心菜，要注意温度的調整，一般都是在大棚裏種植的。種植前需先深翻土地並施加足夠的底肥，為了能促進種子發芽，要先把它泡在温水裏半小時，取出後再用清水浸泡24小時，再放到25℃的環境下催芽。當種子露白後把它種植到土中，覆蓋上細土，澆上水後等待它發芽就...
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![空心菜可以隔夜吃嗎]( "空心菜可以隔夜吃嗎")
- 1、不可以。2、因為空心菜這類蔬菜經過一夜的放置之後內部會產生很多亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽對我們的健康有一定危害，繼續食用它對身體不好。3、所以我們平時在烹飪空心菜的時候一定要注意控制好空心菜的分量，儘量在一天之內將它烹飪出來的空心菜全部吃完，這樣才能避免浪費食物...
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![空心菜是涼性的還是熱性的]( "空心菜是涼性的還是熱性的")
- 空心菜是涼性食物。空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，開白色喇叭狀花其梗中心是空的，故稱空心菜。空心菜喜高温多濕環境，適宜濕潤的土壤，喜充足光照，中國南方農村普遍栽培作蔬菜。該種原產東亞地區，現已作為一種蔬菜廣泛栽培，或有時...
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![清炒空心菜的做法]( "清炒空心菜的做法")
- 材料：空心菜500克，大蒜1瓣，幹辣椒3顆步驟：1.空心菜500克洗淨，瀝乾水分備用；2.大蒜切片，幹辣椒剪成小段；3.鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，放入蒜片，放入幹辣椒炒香後，放入空心菜，快速翻炒；4.空心菜炒軟後放入鹽1勺，雞精1勺，調味即可出鍋。...
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![空心菜湯黑色有害嗎]( "空心菜湯黑色有害嗎")
- 沒有害處，這是正常情況，可以放心食用。空心菜湯是黑色的，因為空心菜中含有草酸和鈣。當這兩種物質相遇時，很容易形成草酸鈣，導致空心菜湯的顏色變深。不過這湯也可以喝，只是味道會有點澀。空心菜湯色偏黑，也可能是因為準備時間長，因為空心菜是綠葉蔬菜，含有一定量的葉綠素。長時間...
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![空心菜葉子能吃嗎]( "空心菜葉子能吃嗎")
- 空心菜葉子可以食用，並無毒，而且其營養價值也不低於空心菜梗，甚至更豐富，更全面，空心菜葉子用來做湯、涼拌、炒食等都比較好吃。蕹菜別稱空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯屬光萼組植物。該種原產東亞地區，現已作為一種蔬菜廣泛栽培，或有時逸為野生狀態。蕹菜（拉丁文名：Ip...
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![扦插空心菜的種植方法]( "扦插空心菜的種植方法")
- 選取健壯的空心菜莖葉，比如從超市購買回來的空心菜莖葉，都是能夠扦插成活的。我們把買回來的空心菜莖葉剪取若干小段，保證每段長度在10cm左右，然後把空心菜的大部分葉子剪掉，只保留1-2對葉子。準備潮濕的土壤，將空心菜插入潮濕的土壤中，澆透水並保持土壤始終潮濕，等其生根成活即...
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![空心菜炒了變黑的原因]( "空心菜炒了變黑的原因")
- 空心菜是現在餐桌上非常常見的一件美食，因此在日常餐桌上的概率也是很高的，但是很多人發現空心菜一炒就黑，但卻不瞭解這種情況出現的原因，那麼到底炒空心菜為什麼會變黑呢？炒空心菜變黑的原因:少油:炒空心菜前一定要熱鍋放油，油太少青菜就不鮮綠了，加薑片或者蒜頭，把青菜梗倒進鍋...
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![空心菜籽怎麼種植，什麼時候種植]( "空心菜籽怎麼種植，什麼時候種植")
- 空心菜籽表皮硬，在種植之前要先浸泡催芽。直接放在温水裏泡一兩天就行。還要整理地塊，要深翻，施肥處理，這樣地塊鬆軟且肥沃。處理好之後就可將種子撒在土壤表面，覆蓋薄土，適量澆水並覆蓋塑料膜即可。等出苗後將薄膜掀開，多通風，多曬太陽。後期及時補充肥水，就可促使長勢旺盛。一、...
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![怎樣炒空心菜是碧綠的]( "怎樣炒空心菜是碧綠的")
- 炒空心菜正確的方法應該是先去掉老梗部分，用手把它們掰成一小段一小段兒，然後放入清水中浸泡幾分鐘，這樣可以輕易的除去農藥的殘留物質，最後再加一點點白醋。這樣處理後炒空心菜會看起來更加翠綠。怎麼炒空心菜是碧綠的怎麼炒空心菜是碧綠的怎麼炒空心菜是碧綠的，在日常生活中...
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![空心菜的功效與作用]( "空心菜的功效與作用")
- 空心菜的功效與作用:改善視力：空心菜中胡蘿蔔素的含量也很高，胡蘿蔔素能轉化成維生素A，能構成視覺細胞中的感光物質(視紫紅質)，改善視力。同時，胡蘿蔔素還有一定的抗氧化能力，能維持或促進機體的免疫功能。加速排便：空心菜中的大量纖維素，可增進腸道蠕動，加速排便，防治便祕。1、空...
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![鯪魚炒空心菜怎麼做好吃]( "鯪魚炒空心菜怎麼做好吃")
- 主食材：鯪魚罐頭一個，空心菜一把。配料：葱少許，姜少許，蒜少許，生抽少許，油少許。步驟1:原材料步驟2:姜切絲，蒜和葱切碎步驟3:空心菜切好步驟4:熱油炒鯪魚步驟5:加入姜後加入空心菜步驟6:加入葱蒜後淋上生抽步驟7:繼續翻炒步驟8:完成...
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![空心菜的陽台種植技巧]( "空心菜的陽台種植技巧")
- 栽植空心菜可直接播種或穴播，將泡好的種子直接撒在地上，用一層薄土覆蓋，或挖幾個2~3釐米深的穴，把種子種進去，然後澆水。萌發後及時施肥，在土表面撒一層有機肥料，注意不要灑在嫩芽上。長成12cm後，進行疏苗、定植。2、把泡好的種子直接撒在土壤表面，用一層薄土覆蓋。3、也可以挖一...
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![蒜蓉空心菜怎麼做好吃]( "蒜蓉空心菜怎麼做好吃")
- 主食材：空心菜500克。配料：蒜3瓣，精鹽1勺，油1勺。步驟1:準備好食材。選擇空心菜的時候，用手摺一下它的根部，能很輕易的折斷就説明空心菜很嫩，可以買步驟2:空心菜洗淨，切成段，莖杆部和葉子分開。蒜切碎備用步驟3:熱鍋熱油，倒入一半的蒜末炒香步驟4:先入空心菜的莖杆部分，大火翻炒十幾...
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![空心菜和藤藤菜的區別]( "空心菜和藤藤菜的區別")
- 空心菜和藤藤菜並沒有區別，空心菜和藤藤菜都是蕹菜的別稱。蕹菜是一種番薯屬的植物，蕹菜原產自東亞地區，蕹菜也常作為一種蔬菜被人們廣泛種植，有時候也能看到野生的蕹菜。在我國，蕹菜主要分佈在中部以及部分南方地區，北方地區比較少見。蕹菜適宜生長在氣候温暖、濕潤、土壤肥沃...
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![空心菜如何種植]( "空心菜如何種植")
- 1、種植時間：空心菜是光照充足、高温多濕的環境，種子萌芽需15度以上的温度，所以一般在4-7月種植，而北方地區，温度相對較低，一般在6-8月種植。2、環境要求：空心菜對土壤要求不嚴，但喜歡粘重和肥力充足的土壤，喜高温高濕環境，它能耐35-40度的高温。最佳生長温度為25-30度。它不耐霜凍...
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維知科普網
