玉竹治便祕嗎

玉竹是一種營養價值很高的滋補藥物，在我國很多人都用它來養生，它含有多種營養成分，可以治療腸胃疾病、延緩衰老以及美容養顏等。説起腸胃疾病，可能最常見的病症就是腹瀉以及便祕了，那麼玉竹治便祕嗎？

一、玉竹治便祕嗎

玉竹含有大量的蛋白質、粗纖維、粘液質、維生素以及豐富的碳水化合物，主要可針對咳嗽痰多、肺熱和小便次數多等病症，只可治療腸胃疾病，針對便祕的作用不大，沒有太多顯着的療效。

二、玉竹的功效有哪些

１、抗衰老

玉竹含有大量的多糖、維他命Ａ和煙酸物質，這三類物質能夠增加人體的免疫力，對人體抗病毒的能力可大幅度的提高，同時還可以延緩衰老。

２、滋陰養氣

玉竹性質温和、補而不膩，因此它可以滋陰養氣，玉竹味道甘甜，多脂肪含量，女性長期服用可滋陰。腸胃不適的人長期服用還有利於脾胃恢復，並且不會傷胃傷脾。

３、潤燥潤肺

玉竹可以治療乾咳少痰、咽喉乾燥等疾病，因為玉竹的中藥藥理便是主治肺陰虛，有着很顯着的療效。

４、鎮靜神經

臨牀研究表明玉竹含有大量的強心苷、生物鹼和果聚糖等物質，這類物質可鎮靜神經，對心肌方面也有着強心效果。

５、美容護膚

玉竹所含維生素Ａ和粘液質可以改善乾裂、皮膚粗糙等皮膚病，使得皮膚恢復最好的狀態，起到美容護膚的作用。

三、玉竹的副作用

目前還沒有任何研究可以證實玉竹有任何的副作用，不過要注意食用方法，如果食用不當容易出現一些不良反應，比如脾虛、濕氣重的人服用，容易加重脾虛症狀。